Вернуться   Диета Дюкана, Правильное Питание > Фото рецепты -АТАКА и ЧБ дни > Рыбные блюда

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
  #1  
Старый 23.05.2016, 21:20
Dukanmenu Dukanmenu вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 07.05.2016
Сообщений: 1,400
По умолчанию Котлетки из хека и крабовых палочек

Автор-Жизнь Прекрасна

Название: Dukan.jpg
Просмотров: 92

Размер: 62.3 Кб

Котлеты из хека. У меня получилось 11 штучек)
Филе хека-400 гр;
Крабовые палочки-100 гр;
Яйцо-1 шт;
Лук-0,5
Зелень (я брала укроп,петрушку и зел.лук)
Итальянские травы

Все ингредиенты смешать в блендере или мясорубке (начинать лучше с рыбы). И жарить на сковороде с антипригарным покрытием, я совсем не добавляла и не смазывала маслом, поэтому пришлось не отходить от плиты чуть рассыпались((( так же совсем не чувствуется полное отсутствие соли!)
Всем приятного аппетита
Ответить с цитированием
Ответ

Метки
& more, attack phase, cборник самых вкусных рецептов по дюкану, dieta, dieta dukan, dieta dukan., dr. pierre dukan, dukan, dukan diet, dukan diet stage 1, диета, диета дюкан рецепты, диета пьера дюкана, диетадюкан, дюкан, дюкан диета, дюкан рецепт, дюкан рецепты, дюкан торт, как похудеть, котлетки из хека и крабовых палочек, menu, рецепты, худеем, худеем вместе, чередование, этап атака, phases, receita dieta dukan, receitas com atum, retsepti dukan, salada de atum dukan, the dukan diet meal plan

Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 04:36. Часовой пояс GMT +3.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.