Вернуться   Диета Дюкана, Правильное Питание > Фото рецепты -ЗАКРЕПЛЕНИЕ > Десерты (Сладкие рецепты)

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
  #1  
Старый 03.11.2016, 23:01
Dukanmenu Dukanmenu вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 07.05.2016
Сообщений: 1,382
По умолчанию черничная запеканочка по Дюкану

Название: Dukan.jpg
Просмотров: 89

Размер: 82.9 Кб
Рецепт:
🍇творог в брикетах Я пекла в большой форме (26 см), брала 6 пачек по 250 г. Примечание: не берите свежий творог. Здесь лучше, чтоб ему было дня 3-4
🍇30 г сухого обезжиренного молока (лучше ничем не заменять, оно наиболее удачно взаимодействует с творогом)
🍇2 яйца
🍇сахзам/подсластитель по вкусу (у меня 6 г фитпарада)
Все ингредиенты тщательно перемешиваем. Тесто должно быть как сметана, хорошо вымешивайте, можно даже слегка взбить. Выливаем в форму, сверху выложила замороженную чернику. Отправляем в духовку на 25 мин (150 градусов). За это время она не приготовится, лучше даже не заглядывать и не трогать. Выключаем духовку и оставляем запеканку там (я на ночь оставила) Наутро нежнейшая вкуснятина готова


источник: lena_dukandietdiary
Ответить с цитированием
Ответ

Метки
3этап, attack phase, cборник самых вкусных рецептов по дюкану, cruise phase dukan, dieta, dieta dukan, dieta dukan., dr. pierre dukan, dukan, dukan diet, dukan diet stage 1, вкуснаяеда, вкусно, диета, диета дюкан рецепты, диета дюкана, диета пьера дюкана, диетадюкан, дюкан, дюкан атака, дюкан диета, дюкан рецепт, дюкан рецепты, дюкан торт, дюкан чередование, закрепление, зож, как похудеть, курица, люблюготовить, мясо, полезная еда, пп, правильное питание, food, healthyfood, menu, рецепт, рецепты, рыба, сахзам, торты, худеем, худеем вместе, худеемправильно, чередование, черничная запеканочка по дюкану, ширатаки, этап атака, этапы диеты дюкана, яйца пашот, phases, receita dieta dukan, receitas com atum, retsepti dukan, salada de atum dukan, the dukan diet meal plan, weight loss

Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 22:25. Часовой пояс GMT +3.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc.