Вернуться   Диета Дюкана, Правильное Питание > Фото рецепты -АТАКА и ЧБ дни > Десерты (Сладкие рецепты)

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
  #1  
Старый 30.07.2016, 19:56
Dukanmenu Dukanmenu вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 07.05.2016
Сообщений: 1,382
По умолчанию рулет с творогом

Название: Dukan.jpg
Просмотров: 142

Размер: 76.6 Кб

Рецепт
Для теста:
4 яйца
4 ст. л. овсяных отрубей
150 гр мягкого творога
1 ч. л. разрыхлителя
сахзам
Отруби смешиваем с разрыхлителем и сахзамом. Добавляем желтки и творожок. Белки взбиваем до пиков. Добавляем их к тесту осторожно перемешивая. Противень застилаем силиконовым ковриком или пергаментной бумагой. Выливаем тесто и отправляем в духовку на 15-20 мин. Готовый бисквит накрываем влажным полотенцем и сворачиваем в рулет. Готовим сироп для пропитки и начинку.
Для сиропа:
50 гр кипячёной воды
2 ст.л. сиропа б/с (я взяла карамельный Cirrus)
Для начинки:
400 гр пастообразного творога (в брикетах)
150 гр мягкого творога
сахзам
ароматизатор
Перемешиваем или взбиваем блендером.
Остывший бисквит аккуратно разворачиваем, снимаем полотенце, пропитываем сиропом и выкладываем начинку. Сворачиваем в рулет и отправляем на пару-тройку часов в холодильник.
Буков много, а делается он легко и быстро.
Приятного


Источник:mlle_ksu
Ответить с цитированием
Ответ

Метки
3этап, attack phase, cборник самых вкусных рецептов по дюкану, cruise phase dukan, dieta, dieta dukan, dieta dukan., dr. pierre dukan, dukan, dukan diet, dukan diet stage 1, вкуснаяеда, вкусно, диета, диета дюкан рецепты, диета дюкана, диета пьера дюкана, диетадюкан, дюкан, дюкан атака, дюкан диета, дюкан рецепт, дюкан рецепты, дюкан торт, дюкан чередование, закрепление, зож, как похудеть, курица, люблюготовить, мясо, полезная еда, пп, ппблог, ппдневник, ппеда, пппитание, ппрецепты, правильное питание, food, healthyfood, menu, рецепт, рецепты, рулет с творогом, рыба, сахзам, торты, фитнес, худеем, худеем вместе, худеемправильно, чередование, ширатаки, этап атака, этапы диеты дюкана, яйца пашот, phases, receita dieta dukan, receitas com atum, retsepti dukan, salada de atum dukan, sport, the dukan diet meal plan, weight loss

Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 10:53. Часовой пояс GMT +3.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc.