Вернуться   Диета Дюкана, Правильное Питание > Фото рецепты -АТАКА и ЧБ дни > Блюда из Крабовых палочек

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
  #1  
Старый 18.05.2016, 19:36
Dukanmenu Dukanmenu вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 07.05.2016
Сообщений: 1,384
По умолчанию Курочка в крабовых палочках

фото-Ольга Николаевна
Название: Dukan.jpg
Просмотров: 93

Размер: 86.2 Кб

НАМ ПОНАДОБИТЬСЯ:
2пачки крабовых палочек
500гр. куриного фарша (делала сама в комбаине)
2 яйца
100мл. молока
соль и перец по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
крабовые палочки раскручиваем на пластинки (рисунок №1), на серединку крабовой полосочки выкладываем фарш (рисунок №4) и заворачиваем края невмого в нахлёст (картинка №5).
Далее берём яйца, молоко и специи и взбиваем всё вместе(картинка №3).
В получившуюся массу опускаем брикетик и выкладываем на разогретую сковородку. Обжариваем с двух сторон под крышкой на маленьком огне.
после того как все брикетики обжаренны, складываем в протвень и отправляем в разогретую предварительно духовку где-то до 150градусов, или как я в микроволновку - для того чтобы курочка полностью приготовилась!

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!)
Ответить с цитированием
Ответ

Метки
& more, attack phase, cборник самых вкусных рецептов по дюкану, dieta, dieta dukan, dieta dukan., dr. pierre dukan, dukan, dukan diet, dukan diet stage 1, диета, диета дюкан рецепты, диета пьера дюкана, диетадюкан, дюкан, дюкан диета, дюкан рецепт, дюкан рецепты, дюкан торт, как похудеть, курочка в крабовых палочках, menu, рецепты, худеем, худеем вместе, чередование, этап атака, phases, receita dieta dukan, receitas com atum, retsepti dukan, salada de atum dukan, the dukan diet meal plan

Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 06:59. Часовой пояс GMT +3.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2022, vBulletin Solutions, Inc.