Вернуться   Диета Дюкана, Правильное Питание > Фото рецепты -ЧЕРЕДОВАНИЕ-БО и ЧБ дни > Торты и Рулеты

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
  #1  
Старый 23.05.2016, 19:52
Dukanmenu Dukanmenu вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 07.05.2016
Сообщений: 1,400
По умолчанию Шоколадные маффины

Автор-Ёля Чернышева
Название: Dukan.jpg
Просмотров: 81

Размер: 72.6 Кб

Название: Dukan2.jpg
Просмотров: 81

Размер: 63.4 Кб
Овсяные отруби- 2 ст.л. (смолоть в муку)
Кукурузный крахмал - 1 ст.л.
Какао - 1 ст.л.
Растворимый кофе (сухой) - 1 ч.л.
яйцо - 1 шт.
Молоко 0,5% - 5 ст.л.
Ванилин
Сахзам по вкусу (у меня жидкий)
Разрыхлитель - 1 ч. л.
ароматизатор (у меня "Карамель")

1) Расколотить яйцо, добавить к нему молоко.
2) Все сухие ингредиенты смешать.
3) всыпать сухую смесь к яично-молочной и хорошо размешать.
4) разложить по формочкам для кексов, заполнить до половины. (у меня всего три вышло)
5) выпекала в микроволновке 4 минуты. У вас может быть больше или меньше.
Если подсушить больше, то можно брать за основу для пирожного "Картошка".
Приятного аппетита!
Ответить с цитированием
Ответ

Метки
& more, attack phase, cборник самых вкусных рецептов по дюкану, dieta, dieta dukan, dieta dukan., dr. pierre dukan, dukan, dukan diet, dukan diet stage 1, диета, диета дюкан рецепты, диета пьера дюкана, диетадюкан, дюкан, дюкан диета, дюкан рецепт, дюкан рецепты, дюкан торт, как похудеть, menu, рецепты, худеем, худеем вместе, чередование, шоколадные маффины, этап атака, phases, receita dieta dukan, receitas com atum, retsepti dukan, salada de atum dukan, the dukan diet meal plan

Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 23:31. Часовой пояс GMT +3.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.