Вернуться   Диета Дюкана, Правильное Питание > Фото рецепты -ЧЕРЕДОВАНИЕ-БО и ЧБ дни > Десерты (Сладкие рецепты)

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
  #1  
Старый 23.05.2016, 20:30
Dukanmenu Dukanmenu вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 07.05.2016
Сообщений: 1,400
По умолчанию Вафли с шоколадом

Автор-Светлана Драгомирова
Название: 1.jpg
Просмотров: 78

Размер: 48.6 Кб

Название: Dukan.jpg
Просмотров: 80

Размер: 46.0 Кб
1 яйцо, 3 ст ложки СОМ (30 гр), 1 ст ложка КК, 1 ст ложка Клейковины, 1 ст ложки Изолята, 20 табл сахарзама или 1-2 колпачок милфорда, кефир до состояния жидкой сметаны, ½ ч.л. соды гашеной уксусом. Ванилин. Все смешать, выпекать в вафельнице, слегка смазывая вафельницу маслом при помощи силиконовой кисточки.
Можно добавить в тесто какао, 1 ст ложку – получатся шоколадные вафли.
Прослойка, 6 ст ложек СОМ, 1-2 колпачок милфорда, 1 ст ложка какао(бездоповое), 8 ст ложек молока, перемешать.

Готовые вафли промазать начинкой, уходит примерно по 1 чайной ложке на пару. Убрать в холодильник, что бы начинка немного охладилась и стала гуще.
Вкуснотища)))
Ответить с цитированием
Ответ

Метки
& more, attack phase, cборник самых вкусных рецептов по дюкану, dieta, dieta dukan, dieta dukan., dr. pierre dukan, dukan, dukan diet, dukan diet stage 1, вафли с шоколадом, диета, диета дюкан рецепты, диета пьера дюкана, диетадюкан, дюкан, дюкан диета, дюкан рецепт, дюкан рецепты, дюкан торт, как похудеть, menu, рецепты, худеем, худеем вместе, чередование, этап атака, phases, receita dieta dukan, receitas com atum, retsepti dukan, salada de atum dukan, the dukan diet meal plan


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 14:43. Часовой пояс GMT +3.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.