Вернуться   Диета Дюкана, Правильное Питание > Фото рецепты -ЧЕРЕДОВАНИЕ-БО и ЧБ дни > Лепешки, Оладушки, Тесто для Пиццы

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
  #1  
Старый 07.11.2016, 20:47
Dukanmenu Dukanmenu вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 07.05.2016
Сообщений: 1,382
По умолчанию Тесто для пиццы по Дюкану

Название: Dukan.jpg
Просмотров: 91

Размер: 81.7 Кб

Рецепт теста :
200 грамм творога в шайбе, 1 яйцо, 2 столовые ложки КК (с горкой), 2 столовые ложки клейковины, 2 столовые ложки муки из ОО, 1 чайная ложка разрыхлителя, соли на кончике ножа. Все хорошо перемешиваем. И шарик тесто ложим в пакет и в холодильник (отдохнуть на 20 минут, пока делаем начинку). На пергамент положить отдохнувшее тесто, и руками сделать круг с бортиком (я в перчатках делала или можно смазать подсолнечным маслом руки )
Начинка на ваш вкус: Я ложила на тесто в такой очередности : лук репчатый, ветчина, грибы, вяленные помидоры, сыр, зелен.
И заливка пиццы (подсмотрела идею у Светланы Шубиной )
Домашний майонез 2 - 3 столовые ложки, 2 яйца, томатная паста 1 - 2 столовые ложки, чеснок 2 зубчика . Все взбить блендером и залить пиццу сверху. Запекать в духовке 180 - 200 градусов минут 20 - 25.

фото: olesya_xydeet
Ответить с цитированием
Ответ

Метки
3этап, attack phase, cборник самых вкусных рецептов по дюкану, cruise phase dukan, dieta, dieta dukan, dieta dukan., dr. pierre dukan, dukan, dukan diet, dukan diet stage 1, вкуснаяеда, вкусно, диета, диета дюкан рецепты, диета дюкана, диета пьера дюкана, диетадюкан, дюкан, дюкан атака, дюкан диета, дюкан рецепт, дюкан рецепты, дюкан торт, дюкан чередование, закрепление, зож, как похудеть, курица, люблюготовить, мясо, полезная еда, пп, правильное питание, food, healthyfood, menu, рецепт, рецепты, рыба, сахзам, тесто для пиццы по дюкану, торты, худеем, худеем вместе, худеемправильно, чередование, ширатаки, этап атака, этапы диеты дюкана, яйца пашот, phases, receita dieta dukan, receitas com atum, retsepti dukan, salada de atum dukan, the dukan diet meal plan, weight loss

Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 15:40. Часовой пояс GMT +3.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc.