Вернуться   Диета Дюкана, Правильное Питание > Фото рецепты -ЧЕРЕДОВАНИЕ-БО и ЧБ дни > Конфеты

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
  #1  
Старый 15.06.2016, 15:59
Dukanmenu Dukanmenu вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 07.05.2016
Сообщений: 1,382
По умолчанию Шоколадные конфеты

Автор-hudey_s_nelly
Название: Dukan.jpg
Просмотров: 85

Размер: 69.2 Кб
6 ст л сухого обезжиренного молока
2 ст л какао обезжиренное до 2%
2 ст л овсяных отрубей
1 ст л пшеничных отрубей
1 ч л растворимого кофе
50-70 мл обезжиренного молока 0,5%
Сахарозаменитель по вкусу ( у меня 10 мерных ложек)
Ароматизатор или сироп по желанию ( у меня 10 мл сироп)
Сначала берём нагреваем чуть молоко растворяем в нем кофе и добавляем отруби оставляем на 5-7 мин .
Дальше все сухие ингредиенты перемешать хорошо и потом добавляем молоко с отрубями одновременно перемешивать вилкой или венчиком я добавила ещё и сироп сразу .
Молоко смотрите на глаз , масса должна быть тягучая .
У меня вышло 70 мл молока .
Все хорошо перемешать разложить в формочки и в морозилку минимум на час )
Конфетки очень вкусные в следующий раз попробую добавить семена льна и кунжут 👍🏾
Когда достаёшь с морозилки они сразу не тают как лёд форму держат , просто Мягкие нужно ложкой есть 😋
Приготовьте не пожалеете 🍫
Самое главное это продукты !
Конфеты получаются реально вкусные если все ингредиенты хорошие .
Отруби без привкуса ( мои нордик)
Сухое молоко должно быть сладковатым а не солёным или Горьким это главное ! ( мое молоко заказывала по интернету с Питера
Магазин худеть вкусно )
Какао тоже бывает горьким ищите хорошее ( я давно брала в Дюканомании очень хорошее какао прям шоколадное )
Сахарозаменитель не должен горчить и добавляйте по ложке и пробуйте у всех своя норма сладости ( мой фитпарад номер 1 не горчит идеальный добавляю 10-13 мерных обычно )
Сиропы тоже сладкие поэтому больше 10-20 мл добавлять не нужно( сиропы у меня Чёрное море но в конфетах сироп карамель фирмы "продуктовая аптека" вкусный в конфетах прям чувствуется вкус карамели .
Если ароматизатор тогда не больше 2-3 капель 👌🏻
Вроде все
Ответить с цитированием
Ответ

Метки
3этап, attack phase, cборник самых вкусных рецептов по дюкану, cruise phase dukan, dieta, dieta dukan, dieta dukan., dr. pierre dukan, dukan, dukan diet, dukan diet stage 1, вкуснаяеда, вкусно, диета, диета дюкан рецепты, диета дюкана, диета пьера дюкана, диетадюкан, дюкан, дюкан атака, дюкан диета, дюкан рецепт, дюкан рецепты, дюкан торт, дюкан чередование, закрепление, зож, как похудеть, курица, люблюготовить, мясо, полезная еда, пп, правильное питание, food, healthyfood, menu, рецепт, рецепты, рыба, сахзам, торты, худеем, худеем вместе, худеемправильно, чередование, ширатаки, шоколадные конфеты, этап атака, этапы диеты дюкана, яйца пашот, phases, receita dieta dukan, receitas com atum, retsepti dukan, salada de atum dukan, the dukan diet meal plan, weight loss

Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 01:22. Часовой пояс GMT +3.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc.