Вернуться   Диета Дюкана, Правильное Питание > Фото рецепты -ЧЕРЕДОВАНИЕ-БО и ЧБ дни > Пироги

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
  #1  
Старый 23.05.2016, 23:17
Dukanmenu Dukanmenu вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 07.05.2016
Сообщений: 1,400
По умолчанию Пирог с капустой и курицей БО

Автор-Екатерина Даниленко
Название: Dukan.jpg
Просмотров: 179

Размер: 58.0 Кб
2 куриные грудки,
350 гр капусты,
1 луковица,
2 яйца,
100 гр дю-сметаны,
1 ст.л. растительного масла,
0,5 ч.л соды,
0,5 ст.л уксуса яблочного,
2 ст.л. клейковины,
1 ст.л. КК или изолята,
1 ст.л. ржаных отрубей (пшеничных, овсяных)
соль, специи по вкусу

Капусту шинкуем, солим, мнем, посыпаем специями, обжариваем нарезанную куриную грудку с луком.
Для заливки-яйца взбиваем ложкой, добавляем дю-сметану, майонез, вся сыпучие ингредиенты, уксус - все хорошо перемешать, соединить с капустой и курицей, выложить в силиконовую форму, разровнять, можно посыпать кунжутом..
Выпекать мин 30-40 при 180 градусах.

Ответить с цитированием
Ответ

Метки
& more, attack phase, cборник самых вкусных рецептов по дюкану, dieta, dieta dukan, dieta dukan., dr. pierre dukan, dukan, dukan diet, dukan diet stage 1, диета, диета дюкан рецепты, диета пьера дюкана, диетадюкан, дюкан, дюкан диета, дюкан рецепт, дюкан рецепты, дюкан торт, как похудеть, пирог с капустой и курицей, menu, рецепты, худеем, худеем вместе, чередование, этап атака, phases, receita dieta dukan, receitas com atum, retsepti dukan, salada de atum dukan, the dukan diet meal plan

Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 17:41. Часовой пояс GMT +3.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.