Вернуться   Диета Дюкана, Правильное Питание > Фото рецепты -ЗАКРЕПЛЕНИЕ > Десерты (Сладкие рецепты)

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
  #1  
Старый 29.09.2017, 14:03
Dukanmenu Dukanmenu вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 07.05.2016
Сообщений: 1,382
По умолчанию Шарлотка ПП

Название: 0.jpg
Просмотров: 42

Размер: 77.2 Кб

КБЖУ 70.6 ккал 2.4/1.3/12.12
Заранее благодарю за каждый лайк❤️
Рецепт:
🍎1/2 стакана ц/з муки
🍏1/2 стакана овсяных хлопьев
🍎2 яйца
🍏1 стакан кефира 1%
🍎3-4 яблока среднего размера
🍏1 ч л разрыхлителя
🍎подсластитель по вкусу
🍏1/2 ч л корицы
Муку, хлопья, яйца, разрыхлитель, корицу, подсластитель и кефир соединяем, перемешиваем и отставляем в сторону (минут на 10-15, чтоб набухли хлопья. Режем кубиками 2 яблока (я не чистила), добавляем в тесто.
Я готовила в силиконовой форме диаметром 19 см, ее не смазываю. Тесто консистенции как на оладьи выходит. Выливаем тесто в форму, сверху выкладываем порезанные тонкими слайсами яблоки, можно немного присыпать корицей. Выпекать 30 минут при 200 градусах. После дать полностью остыть в выключенной духовке
Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 19:33. Часовой пояс GMT +3.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.