Вернуться   Диета Дюкана, Правильное Питание > Фото рецепты -ЧЕРЕДОВАНИЕ-БО и ЧБ дни > Хлеб

 
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
  #1  
Старый 14.05.2016, 18:03
Dukanmenu Dukanmenu вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 07.05.2016
Сообщений: 1,382
По умолчанию Белый хлеб

Автор-Ольга Сидорук
Название: Dukan.jpg
Просмотров: 124

Размер: 93.6 Кб
Хрустящая корочка снаружи и мягкий, белый и пушистый хлеб внутри. Просто объеденье.
Готовила в хлебопечке(замес и подъем). Пекла в духовке, в силиконовой форме, на 180 градусах, 30 минут.
ОО -2 дня, допов на 1,5 дня. Если добавить побольше сахзама -будет отличная Паска для тех, кто уже думает о куличах

Итак рецепт(ложки столовые):
5 ложек муки их ОО(4 ложки смолола в муку, вышло 5 ложек муки, просеить!!!!)
5 ложек клейковины
1 ложка изолята
4,5 ложки СОМ
1,5 ложки КК
150 мл кефира
1 яйцо(у меня среднее)
1 неполная ложка псилиума
дрожжи 1 пакетик
Соль, сахзам по вкусу.
Все ингридиенты засыпала в хлебопечку и поставила на замес. Выходит тугое тесто, но не сразу, а минут через 10 замеса(псилиум разбухает).
Далее дать подойти минут 40 и выпекать.
Приятного аппетита!
Ответить с цитированием
 

Метки
& more, attack phase, cборник самых вкусных рецептов по дюкану, dieta, dieta dukan, dieta dukan., dr. pierre dukan, dukan, dukan diet, dukan diet stage 1, белый хлеб, диета, диета дюкан рецепты, диета пьера дюкана, диетадюкан, дюкан, дюкан диета, дюкан рецепт, дюкан рецепты, дюкан торт, menu, рецепты, чередование., этап атака, phases, receita dieta dukan, receitas com atum, retsepti dukan, salada de atum dukan, the dukan diet meal plan

Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 09:09. Часовой пояс GMT +3.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc.