Вернуться   Диета Дюкана, Правильное Питание > Фото рецепты -ЧЕРЕДОВАНИЕ-БО и ЧБ дни > Рыбные блюда

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
  #1  
Старый 09.05.2016, 22:44
Dukanmenu Dukanmenu вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 07.05.2016
Сообщений: 1,400
По умолчанию Зразы рыбные с грибами БО

Автор-Мария Гаврилова
Название: 0.jpg
Просмотров: 85

Размер: 46.7 Кб


500 гр фарша рыбного
1 яйцо
1 луковица
1-2 ст.л крахмала кукурузного
Соль,перец
Сметана для смазывания
НАЧИНКА:
Грибы,яйцо вареное,укроп,лук

Делаем фарш, добавляем лук,яйцо,крахмал,соль,перец перемешиваем. Для начинки: обжариваем грибы с луком соединяем с вареным яйцом,укропом солим,перчим.
Формируем зразы с начинкой,выпекаем 15 минут,затем смазываем сметаной и еще 15 минут при t 180.
Приятного!!!

Ответить с цитированием
Ответ

Метки
& more, attack phase, cборник самых вкусных рецептов по дюкану, dieta, dieta dukan, dieta dukan., dr. pierre dukan, dukan, dukan diet, dukan diet stage 1, диета, диета дюкан рецепты, диета пьера дюкана, диетадюкан, дюкан, дюкан диета, дюкан рецепт, дюкан рецепты, дюкан торт, зразы, зразы рыбные с грибами, menu, рецепты, этап атака, phases, receita dieta dukan, receitas com atum, retsepti dukan, salada de atum dukan, the dukan diet meal plan

Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 16:14. Часовой пояс GMT +3.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.