Вернуться   Диета Дюкана, Правильное Питание > Фото рецепты -ЧЕРЕДОВАНИЕ-БО и ЧБ дни > Овощные блюда

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
  #1  
Старый 17.05.2016, 21:50
Dukanmenu Dukanmenu вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 07.05.2016
Сообщений: 1,400
По умолчанию Баклажанные пирамидки в духовке БО

Автор-Ирина Кузовкова
Название: Dukan.jpg
Просмотров: 160

Размер: 46.9 Кб
Баклажаны порезать кружочками толщиной в 1 см. Форму для запекания (или противень) смазать маслом и выложить в один слой баклажаны, посолить, поперчить. Запекать в духовке 10 минут при 180 градусах. Затем смазать нашим майонезом и еще оставить в духовке на 5 минут. Затем сверху посыпать мелко порезанным укропом, свежим ли сушеным чесноком, положить по дольке помидора, оставить в духовке еще на 5 минут. Положить сверху по кусочку сыра (или натереть сыр на терке) и запечь до расплавления сыра.
Если кого-то интересует рецепт моего майонеза: Основа – 1 яйцо + 0,5 ч.л. готовой горчицы+ 1 ст.л. лимонного сока или уксуса+соль+сахзам, все перемещать блендером до однородности. Не переставая взбивать, добавить по чуть-чуть 1 ст. л. масла. Затем добавить пачку шелкового тофу и все взбить бледером до однородности. Это основа, а дальше импровизируем по настроению и вкусу: можно еще добавить горчицы или уксуса (лимонного сока), соевый соус или бальзамический уксус, добавить любой приправы.

Ответить с цитированием
Ответ

Метки
& more, attack phase, cборник самых вкусных рецептов по дюкану, dieta, dieta dukan, dieta dukan., dr. pierre dukan, dukan, dukan diet, dukan diet stage 1, баклажанные пирамидки в духовке, диета, диета дюкан рецепты, диета пьера дюкана, диетадюкан, дюкан, дюкан диета, дюкан рецепт, дюкан рецепты, дюкан торт, как похудеть, menu, рецепты, худеем, худеем вместе, чередование, этап атака, phases, receita dieta dukan, receitas com atum, retsepti dukan, salada de atum dukan, the dukan diet meal plan


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 03:31. Часовой пояс GMT +3.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.