Вернуться   Диета Дюкана, Правильное Питание > Фото рецепты -ЧЕРЕДОВАНИЕ-БО и ЧБ дни > Блюда из Птицы

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
  #1  
Старый 23.05.2016, 15:33
Dukanmenu Dukanmenu вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 07.05.2016
Сообщений: 1,400
По умолчанию Куриные сердечки с овощами в горшочке БО

Автор-Наталья Архипова
Название: Dukan.jpg
Просмотров: 191

Размер: 72.3 Кб
Куриные сердца с овощами в горшочке.Чередование.
Ингредиенты:

Куриные сердца700 г,Лук1 шт,Морковь1 шт,кабачки(можно экспериментировать,добави ь капусту цветную,брокколи по вкусу...),Майонез дю,Перец черный молотый,Специи.

1. Моем сердечки, отрезаем все лишнее и разрезаем на 4 части вдоль.
2. Морковь трем на терке.
3. Луковицу мелко режем.
4. На дно горшочка выкладываем немного лука так, чтобы прикрыть дно.
5.Затем слой из кабачка.
6.Следующий слой лук смешанный с сердечками и морковью.
7. Добавляем соль и специи.
8. Смазать дю майонезом.
9.Слой тертого сыра разрешённой жирности.
10. Горшочки ставим в разогретую до 180 градусов духовку на 1 час.
Приятного аппетита!

Ответить с цитированием
Ответ

Метки
& more, attack phase, cборник самых вкусных рецептов по дюкану, dieta, dieta dukan, dieta dukan., dr. pierre dukan, dukan, dukan diet, dukan diet stage 1, диета, диета дюкан рецепты, диета пьера дюкана, диетадюкан, дюкан, дюкан диета, дюкан рецепт, дюкан рецепты, дюкан торт, как похудеть, куриные сердечки с овощами в горшочке, menu, рецепты, худеем, худеем вместе, чередование, этап атака, phases, receita dieta dukan, receitas com atum, retsepti dukan, salada de atum dukan, the dukan diet meal plan


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 00:47. Часовой пояс GMT +3.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.