Вернуться   Диета Дюкана, Правильное Питание > Фото рецепты -ЧЕРЕДОВАНИЕ-БО и ЧБ дни > Овощные блюда

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
  #1  
Старый 23.05.2016, 16:24
Dukanmenu Dukanmenu вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 07.05.2016
Сообщений: 1,400
По умолчанию Тыквенно-творожная запеканка БО

Автор-Ёля Чернышева

Название: Dukan.jpg
Просмотров: 107

Размер: 50.1 Кб

Тыквенно-творожная запеканка.
1 небольшая мускатная тыква (примерно 1 кг уже очищенной)
400 г сухого творога
3 яйца
ваниль
корица
порошок имбиря.
Тыкву запечь до готовности, пюрировать, добавить творог, яйца, ваниль, имбирь, корицу, взбить блендером (по желанию) и выпекать примерно час при 186 ГР.
Никаких подсластителей я не добавляла.
Запеканка выходит нежной, сладковатой за счет сладости тыквы.
Есть можно как теплой, так и охлажденной. Подавать с нежным творожком (вместо сметаны)
Приятного аппетита!

Ответить с цитированием
Ответ

Метки
& more, attack phase, cборник самых вкусных рецептов по дюкану, dieta, dieta dukan, dieta dukan., dr. pierre dukan, dukan, dukan diet, dukan diet stage 1, диета, диета дюкан рецепты, диета пьера дюкана, диетадюкан, дюкан, дюкан диета, дюкан рецепт, дюкан рецепты, дюкан торт, как похудеть, menu, рецепты, тыквенно-творожная запеканка, худеем, худеем вместе, чередование, этап атака, phases, receita dieta dukan, receitas com atum, retsepti dukan, salada de atum dukan, the dukan diet meal plan


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 22:08. Часовой пояс GMT +3.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.