Вернуться   Диета Дюкана, Правильное Питание > Фото рецепты -ЧЕРЕДОВАНИЕ-БО и ЧБ дни > Конфеты

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
  #1  
Старый 01.11.2016, 01:39
Dukanmenu Dukanmenu вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 07.05.2016
Сообщений: 1,400
По умолчанию Рецепт суфле

Название: Dukan.jpg
Просмотров: 129

Размер: 63.6 Кб

Название: Dukan2.jpg
Просмотров: 145

Размер: 62.4 Кб

220 г творога в брикете взбить до однородности с 50 мл молока(или же просто взять мягкий творожок грамм 300),смешать с ванилином и сахзамом,снова взбить. Всыпать 10 г желатина в 50 мл молока,далее все по инструкции(если быстрорастворимый,то просто нагреть,помешивая,до полного растворения,главное,чтоб не кипел раствор,если же у вас обычный желатин,то лучше его замочить перед приготовлением творожной "массы",т к его необходимо замочить предварительно на 30 минут).
Тонкой струйкой вливаем раствор желатину в творожную массу,при этом интенсивно мешаем(можно даже просто продолжать блендерить). Перемешиваемых очень тщательно,чтобы все точно смешалось,затем переливаем в любую прямоугольную силиконовую форму и в морозилку.
Пока суфле охлаждается,делаем глазурь.
Ставим на плиту греться 200 мл воды+1 полная ст л какао+1 полная ч л агар-агара+1 желток
Помешивая,доводим до кипения,затем, продолжая помешивать,варим минут 5 до загустения. Оставляем охлаждаться минуты на 2-3.
Потом достаём наше суфле из морозилки,режем на желаемые порционные кусочки. Затем каждый кусочек макаем в глазурь,кладём в какую-нибудь форму или на тарелку. Все это необходимо сделать довольно быстро,т к глазурь очень недолго держит правильную консистенцию. Также для удобства можно просто полить сырки глазурью или промазать кисточкой. Тут,как говорится,вы сами вольны решать)))
Затем убираем в холодильник и вуаля. С кофе очень даже ниче так

источник:massworknow
Ответить с цитированием
Ответ

Метки
3этап, attack phase, cборник самых вкусных рецептов по дюкану, cruise phase dukan, dieta, dieta dukan, dieta dukan., dr. pierre dukan, dukan, dukan diet, dukan diet stage 1, вкуснаяеда, вкусно, диета, диета дюкан рецепты, диета дюкана, диета пьера дюкана, диетадюкан, дюкан, дюкан атака, дюкан диета, дюкан рецепт, дюкан рецепты, дюкан торт, дюкан чередование, закрепление, зож, как похудеть, курица, люблюготовить, мясо, полезная еда, пп, правильное питание, food, healthyfood, menu, рецепт, рецепт суфле, рецепты, рыба, сахзам, торты, худеем, худеем вместе, худеемправильно, чередование, ширатаки, этап атака, этапы диеты дюкана, яйца пашот, phases, receita dieta dukan, receitas com atum, retsepti dukan, salada de atum dukan, the dukan diet meal plan, weight loss


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 07:26. Часовой пояс GMT +3.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.