Вернуться   Диета Дюкана, Правильное Питание > Фото рецепты -АТАКА и ЧБ дни > Блюда из Птицы

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
  #1  
Старый 23.05.2016, 16:22
Dukanmenu Dukanmenu вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 07.05.2016
Сообщений: 1,400
По умолчанию Пастрома из куриного филе

Автор-Катерина Норсеева
Название: Dukan.jpg
Просмотров: 64

Размер: 50.6 Кб
Сочная куриная пастрома
На 800 гр филе 2 стакана воды и 2 ст.л. соли, специи и чеснок.
Соль растворить в холодной воде, залить ею филе курицы и оставить просаливаться на 2 часа. Затем курицу достать, слегка обсушить, нашпиговать чесноком и натереть специями (я использую орегано). Разогреть духовку на максимум - 280-300 градусов - и поставить уже в разогретую печь филе. Через 20 минут выключить огонь, но дверцу не открывать, и оставить курицу в духовке на час. Она такая сочная! И нисколько не противная. Лучше, наверно, только на гриле.
Ответить с цитированием
Ответ

Метки
& more, attack phase, cборник самых вкусных рецептов по дюкану, dieta, dieta dukan, dieta dukan., dr. pierre dukan, dukan, dukan diet, dukan diet stage 1, диета, диета дюкан рецепты, диета пьера дюкана, диетадюкан, дюкан, дюкан диета, дюкан рецепт, дюкан рецепты, дюкан торт, как похудеть, пастрома из куриного филе, menu, рецепты, худеем, худеем вместе, чередование, этап атака, phases, receita dieta dukan, receitas com atum, retsepti dukan, salada de atum dukan, the dukan diet meal plan


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 08:28. Часовой пояс GMT +3.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.