Вернуться   Диета Дюкана, Правильное Питание > Фото рецепты -АТАКА и ЧБ дни > Блюда из Птицы

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
  #1  
Старый 18.05.2016, 23:56
Dukanmenu Dukanmenu вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 07.05.2016
Сообщений: 1,400
По умолчанию Курица с творогом

Автор- Ульянка_хулиганка
Название: Dukan.jpg
Просмотров: 128

Размер: 44.4 Кб
Ингредиенты:
- куриная грудка 500 гр.
- творог обезжиренный 200 гр.
- зелень
- 2 яйца
- молоко
- соль, специи

Способ приготовления: Хотела приготовить мясной рулет, рецепт которого нашла здесь, но лень было крутить фарш.
Куриную грудку нарезаем тонкими пластинками, творог смешиваем с зеленью. В форму слегка смазанную маслом укладываем слой мяса (половину грудки), чуть солим и посыпаем специями, сверху слой творога с зеленью, закрываем слоем мяса, опять посыпаем специями. Яйца взбиваем с небольшим количеством молока и заливаем сверху наше блюдо. Запекаем в духовке примерно 1 час. Приятного аппетита!
У меня духовка старая, температуру там не узнаешь, поэтому по прошествии минут 45 периодически заглядывала на предмет готовности
Ответить с цитированием
Ответ

Метки
& more, attack phase, cборник самых вкусных рецептов по дюкану, dieta, dieta dukan, dieta dukan., dr. pierre dukan, dukan, dukan diet, dukan diet stage 1, диета, диета дюкан рецепты, диета пьера дюкана, диетадюкан, дюкан, дюкан диета, дюкан рецепт, дюкан рецепты, дюкан торт, как похудеть, курица с творогом, menu, рецепты, худеем, худеем вместе, чередование, этап атака, phases, receita dieta dukan, receitas com atum, retsepti dukan, salada de atum dukan, the dukan diet meal plan


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 09:19. Часовой пояс GMT +3.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.