Вернуться   Диета Дюкана, Правильное Питание > Фото рецепты -ЧЕРЕДОВАНИЕ-БО и ЧБ дни > Десерты (Сладкие рецепты)

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
  #1  
Старый 21.07.2018, 13:52
Dukanmenu Dukanmenu вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 07.05.2016
Сообщений: 1,382
По умолчанию Вафли по Дюкану

Название: IMG_1628_resize.jpg
Просмотров: 65

Размер: 185.8 Кб

Название: IMG_1629_resize.jpg
Просмотров: 47

Размер: 259.6 Кб

Название: IMG_1630_resize.jpg
Просмотров: 55

Размер: 150.0 Кб

Название: IMG_1631_resize.jpg
Просмотров: 48

Размер: 223.3 Кб

Название: IMG_1636_resize.jpg
Просмотров: 47

Размер: 195.8 Кб


Рецепт : 2 яйца; 2 ст.л. ОО; 3 ст.л. СОМ; 100 гр.творога ; 100 мл. молока ; сах.зам. ; ванилин. ПРИГОТОВЛЕНИЕ : отруби замачиваем в молоке , оставляем максимум на 20 минут. Смешиваем остальные ингредиенты. Добавляем отруби. Взбиваем. Смазываем вафельница и выпекаем. Предупреждаю, мы жарили на простой советской вафельнице, налил, закрыл, придавил. Они хрустят, даже после остывания


p.s. я добавила немного раст. масла и 1 ст. л Кукурузного крахмала в тесто







рецепт tusya_666 с маленькими изменениями

Ответить с цитированием
Ответ

Метки
3этап, attack phase, cборник самых вкусных рецептов по дюкану, cruise phase dukan, dieta, dieta dukan, dieta dukan., dr. pierre dukan, dukan, dukan diet, dukan diet stage 1, вафли по дюкану, вкуснаяеда, вкусно, диета, диета дюкан рецепты, диета дюкана, диета пьера дюкана, диетадюкан, дюкан, дюкан атака, дюкан диета, дюкан рецепт, дюкан рецепты, дюкан торт, дюкан чередование, закрепление, зож, как похудеть, курица, люблюготовить, мясо, полезнаяеда, пп, правильноепитание, food, healthyfood, menu, рецепт, рецепты, рыба, сахзам, торты, худеем, худеем вместе, худеемправильно, чередование, ширатаки, этап атака, этапы диеты дюкана, яйца пашот, phases, receita dieta dukan, receitas com atum, retsepti dukan, salada de atum dukan, the dukan diet meal plan, weight loss

Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 07:34. Часовой пояс GMT +3.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.