Вернуться   Диета Дюкана, Правильное Питание > Фото рецепты -ЧЕРЕДОВАНИЕ-БО и ЧБ дни > Блины и блинчики

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
  #1  
Старый 20.02.2017, 21:33
Dukanmenu Dukanmenu вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 07.05.2016
Сообщений: 1,382
По умолчанию Диетические блинчики

Название: блинчики.jpg
Просмотров: 120

Размер: 83.5 Кб

Название: блинчики2.jpg
Просмотров: 134

Размер: 79.6 Кб

Вот такие нежнейшие красавцы дю-блинчики без отрубей (и всего 1 ДОП на 500г=17шт.)
•200мл молока, •4яйца, •130г сметанообразного творожка, •2ст.л.изолята, •1ст.л.клейковины, •1ст.л.кукурузного крахмала, •две щепотки соли, •5м/л фитпарада 10, •2ч.л.разрыхлителя, •ваниль, •4ст.л.крутого кипятка (добавить в конце). Всё хорошо перемешать миксером, вконце добавить кипяток и ещё раз перемешать. Выпекать на капле масла. Начинка: творог в брикете+сметанообразный творожок+сахзам+аромик "вареная сгущенка". Я еще их сверху обжарила на сухой сковороде..

источник: enoa_vkusnoipolezno
Ответить с цитированием
Ответ

Метки
3этап, attack phase, cборник самых вкусных рецептов по дюкану, cruise phase dukan, dieta, dieta dukan, dieta dukan., dr. pierre dukan, dukan, dukan diet, dukan diet stage 1, вкуснаяеда, вкусно, диета, диета дюкан рецепты, диета дюкана, диета пьера дюкана, диетадюкан, диетические блинчики, дюкан, дюкан атака, дюкан диета, дюкан рецепт, дюкан рецепты, дюкан торт, дюкан чередование, закрепление, зож, как похудеть, курица, люблюготовить, мясо, полезная еда, пп, ппблог, ппдневник, ппеда, пппитание, ппрецепты, правильное питание, food, healthyfood, menu, рецепт, рецепты, рыба, сахзам, торты, фитнес, худеем, худеем вместе, худеемправильно, чередование, ширатаки, этап атака, этапы диеты дюкана, яйца пашот, phases, receita dieta dukan, receitas com atum, retsepti dukan, salada de atum dukan, sport, the dukan diet meal plan, weight loss

Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 11:11. Часовой пояс GMT +3.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.