Вернуться   Диета Дюкана, Правильное Питание > Фото рецепты -ЧЕРЕДОВАНИЕ-БО и ЧБ дни > Овощные блюда

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
  #1  
Старый 16.07.2016, 21:03
Dukanmenu Dukanmenu вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 07.05.2016
Сообщений: 1,400
По умолчанию Тушенная курица с кабачками

Название: Dukan.jpg
Просмотров: 116

Размер: 50.6 Кб

✅Куриное филе-3,4 шт.
✅Кабачки-1,2 шт
✅Морковь -1 шт.
✅Лук 1 шт.
✅Чеснок-1 зубчик.
✅Томатная паста-2 ст.ложки
✅Соль, перец
Приготовление:
Куриное филе порезать маленькими кусочками и обжарить с любимыми специями и немного перца и соли.
Добавить морковь и лук, потушить ещё 5-7 минут . Затем добавить кабачок порезанный на кольца и зубчик чеснока перетертый на терку, добавить к этому всему томатную пасту и залить кипячённой водой. Накрыть крышкой, тушить до готовности и кушать😉
Очень вкусный и полезный рецепт, советую!!!

источник: dnevnik.sport
Ответить с цитированием
Ответ

Метки
3этап, attack phase, cборник самых вкусных рецептов по дюкану, cruise phase dukan, dieta, dieta dukan, dieta dukan., dr. pierre dukan, dukan, dukan diet, dukan diet stage 1, вкуснаяеда, вкусно, диета, диета дюкан рецепты, диета дюкана, диета пьера дюкана, диетадюкан, дюкан, дюкан атака, дюкан диета, дюкан рецепт, дюкан рецепты, дюкан торт, дюкан чередование, закрепление, зож, как похудеть, курица, люблюготовить, мясо, полезная еда, пп, правильное питание, food, healthyfood, menu, рецепт, рецепты, рыба, сахзам, торты, тушенная курица с кабачками, худеем, худеем вместе, худеемправильно, чередование, ширатаки, этап атака, этапы диеты дюкана, яйца пашот, phases, receita dieta dukan, receitas com atum, retsepti dukan, salada de atum dukan, the dukan diet meal plan, weight loss


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 07:27. Часовой пояс GMT +3.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.