#1
|
|||
|
|||
отруби с филе курочки
Автор-Елена Зеленская
РЕЦЕПТ: 1,5 ст.л. Овс.отр 1,5 ст.л. Пшен. Отр 3 желтка 6 ст.л. 0% кефира Филе ципленка порезанное небольшими кубиками Небольшая луковица порезанная полукольцами(не обязательно) Щеп.соли Все смешать, добавить предварительно взбитые в пену белки и в духовку на 170-180° до готовности. Готовность проверять спичкой. Может и просто, но вкусно и сытно))) |
|
|