Оладьи по Дюкану

[Dukanmenu]

100 гр пастообразного творога
1 яйцо
1 ст. л. кукурузного крахмала
2 ст. л. муки из овсяных отрубей
соль, сахзам
50-70 гр молока или кефира
1 ч. л. разрыхлителя (от себя добавила)
Всё взбиваем блендером и жарим на сковородке.


рецепт: tusya_666
фото: mlle_ksu