#1
|
|||
|
|||
![]()
Автор-Татошка Кустова
Прекрасный и ароматный соус для салатов, да и просто так! Очень похож по вкусу на настоящий майонез! Пробуйте этот майонезный соус или майонез по Дюкану. Можете использовать любые приправы - каждый раз соус будет играть новыми вкусами! Экспериментируйте! Этапы диеты атака закрепление стабилизация чередование Нормы Без ОТРУБЕЙ Без ДОПов Ингредиенты 150 гр. мягкого обезжиренного творожка 3 вареных желтка 4 зубчика чеснока 1 ст.л. яблочного уксуса или любого другого ароматного уксуса соль по вкусу Пищевая ценность на 100 гр: 157.1Ккал 14.6Белки 10.6Жиры 0.8Углеводы Майонез по Дюкану Приготовление Приготовление очень быстрое! Разминаем вилкой желтки или трем их на мелкой терке. Чеснок выдавливаем через пресс. Смешиваем желтки с творожком и чесноком. Добавляем уксус, посолим по вкусу. Теперь эту массу взбиваем миксером до однородности. Есть и второй вариант приготовления — просто выкладываем все ингредиенты в чашу блендера и измельчаем до однородности. Получается очень ароматный соус, очень похожий по вкусу на майонез! Этим майонезом по Дюкану можно заправлять любые салаты или просто кушать с любым блюдом! |
![]() |
|
|