овсяноблин

[Dukanmenu]

овсяноблин(из овсяных отрубей) с курочкой и сыром (1 доп).
💥Рецепт:
✔1яйцо
✔2 ст.л овсян.отрубей ✔2 ст.л мягкого творога (либо 50 мл обезжиренного молока )
✔щепотка разрыхлителя ✔Соль или сахзам (все зависит от того, хотите вы его сладкий или нет)
Все ингредиенты смешать и жарить на антипригарной сковороде с каплей раст.масла. Начинка может быть любой, мясной, творожной, овощной и т.д Все зависит от вашей фантазии.
Автор-dd_xydeu