Вернуться   Диета Дюкана, Правильное Питание > Фото рецепты -ЧЕРЕДОВАНИЕ-БО и ЧБ дни > Торты и Рулеты

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
  #1  
Старый 28.05.2016, 18:44
Dukanmenu Dukanmenu вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 07.05.2016
Сообщений: 1,400
По умолчанию Наполеон

фото-boltalka_dukan

На завтрак сделала Наполеон по рецепту Анастасии Гавриной
Название: Dukan.jpg
Просмотров: 295

Размер: 57.0 Кб
Это такая вкуснятина (только я увеличила все Ингридиенты вдвое -у меня сегодня гости )
коржи:
1,5 стакана изолята без вкуса
3 яйца
6 ст л СОМ
2 ст л кукурузного крахмала
Полстакана кефира
2 ст л клейковины (по желанию)

Изолят просеяла через сито, добавила остальные ингредиенты и хорошо все вымешивала, получилось тесто, отправила в холодильник на час. разделила на 6 частей и выпекала коржи, с помощью тарелки вырезала одинаковые коржи

крем:
1 ст л крахмала,
3 ст л СОМа,
2,5 колпачка жидкого милфорда
4 яйца
500 мл молока

крахмал, сом и сахзам перетираю вместе, разбиваю комочки
добавляю яйца и взбиваю-взбиваю, чтоб все было однородной массой и чуток поднялось.
на печке довожу до кипения молоко, смешиваю с массой, взбиваю блендером и ставлю на печку.
буквально 2-3 минуты и крем густеет. я взбила еще раз венчиком и вуаля - крем настоящий заварной, как в детстве бабушка делала.
всем приятного аппетита

сверху покрошила через ситичко обрезки от коржей, размяла скалкой
Ответить с цитированием
Ответ

Метки
3этап, attack phase, cборник самых вкусных рецептов по дюкану, cruise phase dukan, dieta, dieta dukan, dieta dukan., dr. pierre dukan, dukan, dukan diet, dukan diet stage 1, вкуснаяеда, вкусно, диета, диета дюкан рецепты, диета дюкана, диета пьера дюкана, диетадюкан, дюкан, дюкан атака, дюкан диета, дюкан рецепт, дюкан рецепты, дюкан торт, дюкан чередование, закрепление, зож, как похудеть, курица, люблюготовить, мясо, наполеон, полезнаяеда, пп, правильноепитание, food, healthyfood, menu, рецепт, рецепты, рыба, сахзам, торты, худеем, худеем вместе, худеемправильно, чередование, ширатаки, этап атака, этапы диеты дюкана, яйца пашот, phases, receita dieta dukan, receitas com atum, retsepti dukan, salada de atum dukan, the dukan diet meal plan, vscofood, weight loss


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 16:07. Часовой пояс GMT +3.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.