Вафли по Дюкану

[Dukanmenu]

Автор-hudey_s_nelly



Получилось очень вкусно 👏 и хрустят😅
Такие можно сделать и сладкие )
Рецепт ;
2 яйца
Творог 150 гр ( пастообразный)
Отруби овсяные 2 ст л
Отруби пшеничные или ржаные 1 ст л
Кукурузный крахмал 1 ст л
Сухое обезжиренное молоко 1 ст л по желанию )
Соль или сах зам .
Все взбить миксером если очень густо добавить 1 ст о мягкого творога .
И выпекать в вафельнице до такого цвета