Вернуться   Диета Дюкана, Правильное Питание > Фото рецепты -АТАКА и ЧБ дни > Хлеб

 
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
  #1  
Старый 25.02.2023, 19:25
Dukanmenu Dukanmenu вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 07.05.2016
Сообщений: 1,400
По умолчанию Мини-батоны

Мини-батоны от Анны Пехтелевой


Название: n5MWCTRTgEE.jpg
Просмотров: 0

Размер: 319.8 Кб

2 яйца С1
200 г рассыпчатого творога 0,3%
щепотка соли и с/з по вкусу
30 г ОО ( мелкие)
30 г соевого изолята
3 г псиллиума ( мерная ложка без горки)
1 г соды

Яйца взбить с творогом , добавить сыпучку и замесить тесто . Скатать колобок и оставить на некоторое время ( чтобы набухли отруби и псиллиум)
Далее придать форму на ваше усмотрение - одним большим батоном или сделать несколько маленьких. Можно круглые , как булочки . С кунжутом или без - решать вам)
Духовку хорошо нагреть , затем убавить до 160-170 С и поставить батончики . У меня выпекались около 35 минут ( сначала на среднем уровне, затем подняла немного вверх) ,ориентируйтесь по внешнему виду . Дать полностью остыть и только после этого нарезать .
У меня не влажные , пористые
Всем приятного аппетита
Ответить с цитированием
 

Метки
бо, диета, диетадюкана, дюкан, пп, чб

Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 21:11. Часовой пояс GMT +3.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.