#1
|
|||
|
|||
Овощной суп с фрикадельками
Овощной суп с фрикадельками🍵 🔸КБЖУ на 100 гр.25/1.8/0.8/2.6🔸 Ингредиенты: -вода, 2 л -картофель, 2-3 шт -морковка, 1 шт -фарш индюшиный, 200 гр -перец болгарский -брокколи -лук -зелень -0,5 ст.ложки растительного масла -соль/перец/лавровый лист 🔸Приготовление: В кастрюлю с водой складываем картофель, через 10 мин.после закипания добавляем фрикадельки из индюшиного фарша, болгарский перец кусочками и морковку колечками. Лук пассируем на сковородке с маслом до золотистого цвета. Добавляем в бульон, кладём брокколи, соль, перец, лавровый лист. В самом конце зелень, выключаем, накрываем крышкой. Готово источник: yuliya_dnepr |
|
|