Омлет с тунцом и творогом БО

[Dukanmenu]

Автор-Ирина Евграфова



4 яйца,170 г. молока,банка тунца(185г),неполная пачка творога,несколько кусочков помидорки, соль ,специи и зелень. В форму ( смазанную маслом ,чтобы не пригорело) выложить дольки помидорки, раскрошить тунец и творог. Яйца взбить с молоком( соль ,специи по вкусу) и залить начинку. В духовку на 200 град. Я держала минут 45( смотреть по своим духовкам).