Вернуться   Диета Дюкана, Правильное Питание > Фото рецепты -ЧЕРЕДОВАНИЕ-БО и ЧБ дни > Торты и Рулеты

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
  #1  
Старый 28.10.2016, 23:04
Dukanmenu Dukanmenu вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 07.05.2016
Сообщений: 1,400
По умолчанию Торт с шоколадной глазурью по Дюкан

Название: 0.jpg
Просмотров: 253

Размер: 58.5 Кб

Название: 02.jpg
Просмотров: 406

Размер: 59.6 Кб

торт на два дня (по норме отрубей и допов )

Ингредиенты пишу на один корж👆🏻👆🏻👆🏻
Коржей я выпекала 4,можно выпекать два и разрезать на 4😋 ✔️Нам понадобится :
➖1 яйцо;
➖1 ст л овсяных отрубей (смолотых в муку);
➖0,5 ст л кукурузного крахмала ;
➖сахзам(у меня 3 мерные ложки фитпарад );
➖аромики по вкусу

Яйцо взбиваем в пену,добавляем сухие ингредиенты и перемешиваем ложкой👆🏻
Выпекаем на 180 градусах 10 мин
Так выпекаем 4 коржа (или два ,как вам удобней ) ✔️Тем временем готовим крем 🍨
200 мл молока +1,5 ст л сухого обезжиренного молока +1 ст л кукурузного крахмала с горкой +сахзам
Варим до загустения .
Промазываем КАЖДЫЙ корж 👍🏻
✔️Шоколадная глазурь
120-130мл молока +1 ст л обезжиренного какао+0,5 ст л кукурузного крахмала
Варим до загустения .
Заливаем получившейся глазурь торт👌🏻 Убираем в холодильник на пару часов ⏰
Диаметр коржа 22см.
рецепт: boltalka_dukan
фото: Dukanmenu

Ответить с цитированием
Ответ

Метки
3этап, attack phase, cборник самых вкусных рецептов по дюкану, cruise phase dukan, dieta, dieta dukan, dieta dukan., dr. pierre dukan, dukan, dukan diet, dukan diet stage 1, вкуснаяеда, вкусно, диета, диета дюкан рецепты, диета дюкана, диета пьера дюкана, диетадюкан, дюкан, дюкан атака, дюкан диета, дюкан рецепт, дюкан рецепты, дюкан торт, дюкан чередование, закрепление, зож, как похудеть, курица, люблюготовить, мясо, полезная еда, пп, правильное питание, food, healthyfood, menu, рецепт, рецепты, рыба, сахзам, торт с шоколадной глазурью по дюкан, торты, худеем, худеем вместе, худеемправильно, чередование, ширатаки, этап атака, этапы диеты дюкана, яйца пашот, phases, receita dieta dukan, receitas com atum, retsepti dukan, salada de atum dukan, the dukan diet meal plan, weight loss


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 02:13. Часовой пояс GMT +3.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.