#1
|
|||
|
|||
Тортик
Итак для бисквита 🍰 3 яйца 2 ст л Отруби овсяные ( перемолотые в муку ) 3 ст л СОМ ( сухое обезжиренное молоко) 1 ст л Кукурузный крахмал 1 ст л Клейковина пшеничная ( глютен) 6 ст л Кефир 1% 1 ст л Какао обезжиренный 0-2% ( для шоколадного бисквита , или половина теста ) Сах зам по вкусу ( у меня 10 мерных л ФитПарад 1 ) 1 ч л Разрыхлитель Яйца взбить до пены ,( можно отделить белки и желтки , но для меня разницы нету ) добавить кефир потом все сухие ингредиенты и еще раз взбить , я выпекаю в мультиварке на режиме "выпечка " 40 мин , в духовке на 180 гр на 20-25 минут проверять зубочисткой ☺️ диаметр у меня 24 см . Крем : 🍮 3 ст л СОМ ( сухое обезжиренное молоко до 1,5%) 150 мл молоко жидкое 1,5% 1 ст л кукурузный крахмал Сах зам по вкусу ( у меня 10 мерных л ФитПарад) Аромик по желанию . Все смешать лучше взбить миксером что бы не было комочков , и варить на медленном огне помешивая пока не загустеет , если вышло комочками или получилось слишком густо добавьте чуть молока и еще раз взбейте . В рецепте норма отрубей на день и 4 допа на 2 дня ) Я делала двойную порцию на двоих ☺️Сверху шоколадный соус waldenfarms 0 Автор-hudey_s_nelly |