#1
|
|||
|
|||
Воздушные сырники в духовке
Автор-Letooo
Нормы: 1 ДОП (кукур.крахмал) , а норму СОМа считаем в зависимости от % жирности без ОТРУБЕЙ Для приготовления сырников нам нужны: творог 0%-ой жирности с крупинками (зернистый) - 200 гр ; яйца - 2 шт.; разрыхлитель - 1 ч.л. ; кукурузный крахмал - 1 ст.л. без горки; сухое обезжиренное молоко - 1,5 ст.л.; сахарозаменитель по вксу ; ванилин или аромики Яйца и сах.заменитель хорошо взбиваем в пышную массу. Добавляем : творог, разрыхлитель, кукурузный крахмал, СОМ, ванилин или аромик. Все еще раз взбиваем. Масса получается жидковатая. Раскладываем массу по силиконовым формочкам и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку. Выпекаем до золотистой корочки 20-25 минут (ориентируйтесь по своей духовке, в моей выпекаются 35 минут). Достаем сырники, даем минут 5 постоять, затем аккуратно извлекаем из формочек и даем им остыть. Вот и все! |
|
|