Куриная грудка

[Dukanmenu]

Автор-lena_dukandietdiary

Понадобится:
🍗4 курогрудки
🍗300 г натурального йогурта или сметанообразного творожка (на #пп можно нежирную сметану)
🍗соль, специи
🍗1 к.л кунжута
Грудки промыть, выложить в форму. Смешать творожок или йогурт со специями, посолить. Всю массу перемешать и щедро обмазать курогрудки, прям чтоб их не было видно, присыпать кунжутом (по желанию, сегодня я не добавляла). Запекать 25-30 минут при 200 градусах.