омлет с сыром - Диета Дюкана, Правильное Питание

		Диета Дюкана, Правильное Питание > Фото рецепты -АТАКА и ЧБ дни > Блюда из Яиц
омлет с сыром

Регистрация

Сообщество

Календарь

Сообщения за день

Ответ

Опции темы

Поиск в этой теме

Опции просмотра

#1

Старый

03.11.2016, 23:47

Dukanmenu

Dukanmenu вне форума

Senior Member

Регистрация: 07.05.2016

Сообщений: 1,400

По умолчанию

омлет с сыром

Название: Dukan.jpg
Просмотров: 106

Размер: 90.4 Кб

Рецепт:
🍳2 яйца
🍳соль, специи (лучше всего карри и куркума)
🍳~70 г твердого сыра (на #пп можно маложирный покупной, я брала самодельный)
Яйца с солью и специями слегка взбить вилкой и вылить на смазанную тремя каплями масла сковородку. На маленьком огне под крышкой подержать пару мин и на одну сторону выложить натертый сыр. Другим краем завернуть и под крышкой жарить еще 5-7 мин до расплавления сыра
источник: lena_dukandietdiary

Ответить с цитированием

Ответ

Метки

3этап, attack phase, cборник самых вкусных рецептов по дюкану, cruise phase dukan, dieta, dieta dukan, dieta dukan., dr. pierre dukan, dukan, dukan diet, dukan diet stage 1, вкуснаяеда, вкусно, диета, диета дюкан рецепты, диета дюкана, диета пьера дюкана, диетадюкан, дюкан, дюкан атака, дюкан диета, дюкан рецепт, дюкан рецепты, дюкан торт, дюкан чередование, закрепление, зож, как похудеть, курица, люблюготовить, мясо, омлет с сыром, полезная еда, пп, правильное питание, food, healthyfood, menu, рецепт, рецепты, рыба, сахзам, торты, худеем, худеем вместе, худеемправильно, чередование, ширатаки, этап атака, этапы диеты дюкана, яйца пашот, phases, receita dieta dukan, receitas com atum, retsepti dukan, salada de atum dukan, the dukan diet meal plan, weight loss

« Предыдущая тема | Следующая тема »

Ваши права в разделе

Вы не можете создавать новые темы

Вы не можете отвечать в темах

Вы не можете прикреплять вложения

Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.

Смайлы Вкл.

[IMG] код Вкл.

HTML код Выкл.

Правила форума

Быстрый переход

Текущее время: 11:48. Часовой пояс GMT +3.