Творожно-овсяные кексы со сливой - Диета Дюкана, Правильное Питание

29.01.2017, 01:54

Dukanmenu

Senior Member

Регистрация: 07.05.2016

Сообщений: 1,400

Творожно-овсяные кексы со сливой

Творожно-овсяные кексы со сливой
Для приготовления необходимо:
🔸200 гр. творога
🔸150 гр. натурального йогурта
🔸5 ст.л. перемолотых овсяных хлопьев
🔸1 яйцо
🔸1 ч.л. разрыхлителя
🔸3 ч.л. мёда
🔸сливы
Творог, йогурт и мёд взбиваем в блендере. Добавляем овсяные холопья и разрыхлитель. Все хорошо перемешиваем венчиком. Отдельно взбиваем яйцо и вводим его в тесто. Все перемешиваем и даём постоять 5-10 минут. В это время подготавливаем сливы, надрезав их удаляем косточку.
В силиконовые формы наливаем тесто и в центр углубляем сливу, залив сверху тестом.
Выпекаем в духовке при температуре 180 градусов 30 минут.
Приятного аппетита!!!

источник:belyaeva_el

Метки

attack phase, cake, chocolate, cleanfood, cruise phase dukan, dieta, dieta dukan, dr. pierre dukan, dream, ducan, dukan diet stage 1, dukandiet, белки, бешенаясушка, вкуснаяеда, вкусно, вкусноиполезно, диета, диета дюкан рецепты, диета дюкана, диета пьера дюкана, диетадюкан, диетадюкана, дневникпитания, дневникпп, дюкан, дюкан атака, дюкан диета, дюкан рецепт, дюкан рецепты, дюкан торт, дюкан чередование, дюкандиета, дюканкруиз, дюкановцы, дюканпродукты, дюканрецепт, закрепление, здороваяеда, зож, как похудеть, калории, курица, люблюготовить, мясо, надюкане, полезная еда, похудение, пп, ппблинчики, ппблог, ппдесерт, ппдневник, ппдневникправильногопитан ия, ппеда, ппешка, ппзавтрак, ппобед, ппперекус, пппеченье, пппирог, пппирожное, пппитание, ппрацион, ппрецепты, ппторт, ппужин, ппшки, ппэтовкусно, правильное питание, правильноепитание, eatclean, fit, fitfood, fitfriends, fitgirl, fitmom, fitness, food, fooddairy, foodie, foodlover, healthyeating, healthyfood, healthyliving, herbalife, homemade, inspire, menu, motivation, nutrition, рецепт, рецепты, рыба, сахзам, спорт, творожно-овсяные кексы со сливой, торты, углеводы, фитнес, фотоеды, худеем, худеем вместе, худеемвместе, худеемправильно, худею, худеюподюкану, чередование, чистоепитание, ширатаки, этап атака, этапы диеты дюкана, яйца пашот, янапп, phases, ppfood, pp_post, pp_secrets, proper nutrition, protein, receita dieta dukan, receitas com atum, retsepti dukan, salada de atum dukan, sport, the dukan diet meal plan, una nutrición adecuada, une bonne nutrition, weight loss, weightloss, yummy

« Предыдущая тема | Следующая тема »

Опции темы	Поиск в этой теме
Версия для печати Отправить по электронной почте	Поиск в этой теме: Расширенный поиск
Опции просмотра
Линейный вид Комбинированный вид Древовидный вид

Ваши права в разделе

Вы не можете создавать новые темы

Вы не можете отвечать в темах

Вы не можете прикреплять вложения

Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.

Смайлы Вкл.

[IMG] код Вкл.

HTML код Выкл.

Правила форума

Быстрый переход

Текущее время: 22:14. Часовой пояс GMT +3.