Вернуться   Диета Дюкана, Правильное Питание > Фото рецепты -ЧЕРЕДОВАНИЕ-БО и ЧБ дни > Супы

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
  #1  
Старый 22.05.2016, 17:21
Dukanmenu Dukanmenu вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 07.05.2016
Сообщений: 1,400
По умолчанию Крем - суп с копченым лососем БО

Автор-Ольга Торбина
Название: Dukan.jpg
Просмотров: 116

Размер: 53.2 Кб
Крем - суп с копченым лососем
150 г филе копченого лосося (к меня голец х/к)
1 луковица
1 небольшая морковь
1 маленький красный перец
перец черный, перец чили по вкусу
500 мл воды
В небольшой кастрюле обжариваем лук до прозрачности, добавляем нарезанную кружочками морковь и красный перец и пассеруем 10 минут.
Наливаем воду, варим 30 минут.
Добавляем порезанный лосось и специи, варим еще 5 минут. (соль я не добавляла, рыбка попалась достаточно соленая)
Готовый суп пюрируем блендером до кремообразного состояния.
Украсить можно любой зеленью.
Приятного аппетита!

Ответить с цитированием
Ответ

Метки
& more, attack phase, cборник самых вкусных рецептов по дюкану, dieta, dieta dukan, dieta dukan., dr. pierre dukan, dukan, dukan diet, dukan diet stage 1, диета, диета дюкан рецепты, диета пьера дюкана, диетадюкан, дюкан, дюкан диета, дюкан рецепт, дюкан рецепты, дюкан торт, как похудеть, крем - суп с копченым лососем, menu, рецепты, худеем, худеем вместе, чередование, этап атака, phases, receita dieta dukan, receitas com atum, retsepti dukan, salada de atum dukan, the dukan diet meal plan


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 16:15. Часовой пояс GMT +3.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.