Вернуться   Диета Дюкана, Правильное Питание > Фото рецепты -ЧЕРЕДОВАНИЕ-БО и ЧБ дни > Пироги

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
  #1  
Старый 17.05.2016, 21:49
Dukanmenu Dukanmenu вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 07.05.2016
Сообщений: 1,400
По умолчанию Блинный пирог «Улитка» ЧБ и БО

Автор-Ирина Кузовкова
Название: Dukan.jpg
Просмотров: 158

Размер: 47.5 Кб

Блинный пирог «Улитка»
Вам понадобится силиконовая круглая форма (у меня в диаметре 22 см)
Приготовьте тонкие блины по вашему любимому ДДшному рецепту. Вам понадобиться 9-10 бли-нов диаметром 18-20 см.
У меня для блинов такой был рецепт: миксером перемешать 100 г мягкого творожка, 2 яйца, 200 мл молока, добавить соль, сахзам, 2 ст. л. овсяных отрубей (я брала молотые), 2 ст.л. клейковины, 1 ст.л. изолята, перемешать миксером и пусть постоит 10 минут. Сковороду хорошо разогреть и выпекать на среднем огне, каждый раз смазывая сковороду маслом.
Для начинки: смешайте 500 г не очень сухого творога с 1 яйцом до однородности, добавьте по вкусу сахзам, ванилин или любой аромик.
Смажьте начинкой каждый блин и сверните их рулетами. Выложите блины в форму по спирали, начиная с края и двигаясь к центру (если у вас железная форма, то предварительно смажьте ее маслом).
Для заливки: взбейте 2 яйца до увеличения в объеме (2 мин), добавьте сахзам по вкусу и 100 г мягкого творожка, взбивать еще 1 минуту.
Сверху аккуратно залейте пирог заливкой. Выпекать при 180 градусах 30 минут.

Ответить с цитированием
Ответ

Метки
& more, attack phase, cборник самых вкусных рецептов по дюкану, dieta, dieta dukan, dieta dukan., dr. pierre dukan, dukan, dukan diet, dukan diet stage 1, блинный пирог «улитка», диета, диета дюкан рецепты, диета пьера дюкана, диетадюкан, дюкан, дюкан диета, дюкан рецепт, дюкан рецепты, дюкан торт, как похудеть, menu, рецепты, худеем, худеем вместе, чередование, этап атака, phases, receita dieta dukan, receitas com atum, retsepti dukan, salada de atum dukan, the dukan diet meal plan


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 20:08. Часовой пояс GMT +3.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.