|
#1
10.11.2023, 18:17
|
|||
|
|||
Каша из овсяных отрубей по Дюкану
🔶Каша из овсяных отрубей на завтрак 🔶 заливаю водой 2 ст ложки отрубей на час. Добавляю соль . И ставлю в микроволновку на 2 минуты . Достаю- вбиваю в кашу яйцо и тщательно размешиваю . И опять в микроволновку на 3 минуты . Смотрю всегда чтобы воды было не мало так как отруби ее впитывают и каша будет сухой 
|
 |
| Опции темы | Поиск в этой теме |
| Опции просмотра | |
|
|
Линейный вид
