Показать сообщение отдельно
  #1  
Старый 23.05.2016, 11:24
Dukanmenu Dukanmenu вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 07.05.2016
Сообщений: 1,400
По умолчанию Сырники для атаки

Автор-Adele Dobrovolskaya
Название: Dukan.jpg
Просмотров: 146

Размер: 51.3 Кб
Сырники для атаки
Ингредиенты на две порции:
600 г обезжиренного зернистого творога
1 яйцо
1 чайная ложка жидкого сахзама
0,5 чайной ложки соды
Щепотка соли
Ванильный ароматизатор (не обязательно)
____________
Творог растираем с содой, парой капель ароматизатора и сахзамом. Яйцо взбиваем с солью, вводим яичную смесь в творог, все тщательно смешиваем. Стелим на противень бумагу для запекания. Формируем сырники и выкладываем на бумагу. В разогретую до 200* духовку ставим сырники. Через 15-20 минут достаём, переворачиваем и снова в духовку на 5-7 минут, убавив до 150*
Подать можно с нежным творожком 0,5 вроде Простоквашино, тем кто любит послаще, можно подмешать в него немного сахзама и ароматизатора.
Ответить с цитированием