Показать сообщение отдельно
  #1  
Старый 13.01.2018, 21:27
Dukanmenu Dukanmenu вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 07.05.2016
Сообщений: 1,382
По умолчанию куриные блинчики/котлетки с крабовыми палочками.

Название: 1.jpg
Просмотров: 13

Размер: 145.6 Кб

Супер сочный вариант для атаки или белковых дней!
Они нежные пре нежные и слегка сладенькие💕
РЕЦЕПТ💌:
🔺Мякоть куриного бедра 300г
🔺Филе куриной грудки 200г
🔺Упаковка крабовых палочек 🔺1 луковица
🔺100 г молока 🔺Специи, соль.
Все кроме палочек измельчаем на блендер, палочки нарезаем мелко, добавляем в фарш. Жарим на капле масла(можно и без) на антипригарной сковороде, мясо бедра жирное и котлетки получаются супер зажаристыми..

источник:aglaya_dukan
Ответить с цитированием