Цветную капусту разобрать на соцветия и отварить 3 мин в подсоленной воде.Яйца взбить с молоком и добавить немного сыра маложирного.В форму выложить капусту,залить молоком с яйцами и посыпать сверху еще немного сыром.запекать 30-40 мин при180гр.
источник:
Аурика В