Показать сообщение отдельно
  #1  
Старый 28.01.2017, 15:34
Dukanmenu Dukanmenu вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 07.05.2016
Сообщений: 1,382
По умолчанию Кокосовые сырники

Название: Кокосовые сырники.jpg
Просмотров: 165

Размер: 92.1 Кб
КБЖУ на 100 гр.182/16/10.7/5.9🔸
-200 гр.творога домашнего
-1 яйцо
-1 ст.ложка кокосовой муки
-1 ч.ложка кокосовой стружки
-1 ч.ложка кокосового масла
Творог перетёрла, смешала хорошо все ингредиенты, слепила сырники (сначала формирую в руке шарик, потом его ладошкой приплюскиваю), обваливаю слегка в манке (для хрустящей корочки) и жарю на а/п сковородке

источник: yuliya_dnepr
Ответить с цитированием