Показать сообщение отдельно
  #1  
Старый 18.06.2016, 20:08
Dukanmenu Dukanmenu вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 07.05.2016
Сообщений: 1,400
По умолчанию Суп пюре БО

Название: Dukan.jpg
Просмотров: 106

Размер: 77.3 Кб

Рецепт:
✔ 1 грудка ✔2 небольших кабачка
✔ 1 морковь
✔1 луковица
✔ 2 дольки чеснока
✔ стебель сельдерея (можно и без него)
✔1 ч.л раст.масла
✔Специи, соль, перец

Отвариваем грудку. Мелко режем все овощи. Грудку выкладываем и варим все овощи до готовности. Добавляем специи (у меня тимьян, майоран, куркума, перец), соль и раст.масло (можно без него). Затем все блендером измельчаем и вуаля...очень вкусный и полезный суп готов


Автор-dd_xydeu
Ответить с цитированием