Тема: Запеканка на протеине
Показать сообщение отдельно
  #1  
Старый 23.05.2016, 13:19
Dukanmenu Dukanmenu вне форума
Senior Member
  
Регистрация: 07.05.2016
Сообщений: 1,400
По умолчанию Запеканка на протеине
Автор-Лианочка Герц
Название: Dukan.jpg Просмотров: 103 Размер: 73.5 Кб

Название: Dukan2.jpg Просмотров: 103 Размер: 59.5 Кб
2 пачки творога 1,8%
4 яйца
40гр. Протеина( у меня Nanox protilox(гидролизат))
4таб. Сах зама.
Все в блендере и в духовку
Ооочень вкусно. Белковый взрвы
Ответить с цитированием