Показать сообщение отдельно
  #1  
Старый 18.05.2016, 23:10
Dukanmenu Dukanmenu вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 07.05.2016
Сообщений: 1,400
По умолчанию Куриные грудки, маринованные в соевом соусе

Автор-Татьяна
Название: Dukan.jpg
Просмотров: 140

Размер: 43.0 Кб
3 куриные грудки порезать тонкими пластинами.
Сделать маринад из:
•100 мл соевого соуса,
•3 больших зубчика чеснока и
•1 ч.л. готовой горчицы.

Грудки положить в маринад. Выдержать 30-60 мин. На противень, застеленный силиконовым ковриком выложить куриные грудки. Готовить в духовке 15-20 мин.
Приятного аппетита!
Ответить с цитированием