Самый простой рецепт 👌 я тоже столько рецептов испробовала , самый лучший для меня этот . 2 яйца ,2 ст л овсяных отрубей, 1 ст л пшеничных отрубей , 3 ст л кефир, разрыхлитель пол чайной ложки, специи по вкусу , у меня сверху семена льна 😋 все смешать и в микро на 6 мин
Автор-
hudey_s_nelly