Показать сообщение отдельно
  #1  
Старый 18.06.2016, 21:59
Dukanmenu Dukanmenu вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 07.05.2016
Сообщений: 1,400
По умолчанию Морковный пирог по Дюкану

Название: Dukan.jpg
Просмотров: 256

Размер: 90.6 Кб
Рецепт:
Морковный пирог
✔2 яйца ✔4 ст.л овсян.отрубей ✔4 ст.л крахмала ✔3 ст.л СОМ ✔1 пачка мягкого обезжиренного творога ✔2 средних моркови ✔1 ч.л разрыхлителя ✔1/2 ч.л корицы
✔2 ст.л раст.масла ✔Соль Щепотка
✔Сахзам по вкусу

Яйца взбить с солью и сахзамом. Затем добавить творог, после чего, помешивая вводим все остальные сыпучии ингридиенты. Морковь натераем на мелкой терке и отжимаем сок(он нам не пригодиться 😉). Отправляем морковь в тесто. В конце добавляем раст.масло. Тщательно перемешиваем. Выпекаем в форме диаметром 16-20см (не больше) в предворительно разогретой духовке до 180 гр минут 50-60. Готовность проверяю палочкой.

рецепт-mila_na_dd
фото-dd_xydeu
Ответить с цитированием