Показать сообщение отдельно
  #2  
Старый 08.05.2016, 12:57
Dukanmenu Dukanmenu вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 07.05.2016
Сообщений: 1,400
По умолчанию Принцип №2

Принцип №2 — чем больше хотим сбросить, тем меньше употребляем углеводов

Название: protein_2842459b.jpg
Просмотров: 193

Размер: 49.8 Кб

Пагубное влияние углеводов на жиросжигающий эффект давно известно. Поэтому белковая диета Дюкана практически исключает углеводсодержащие продукты. Причем, чем больше у человека лишних килограммов, тем строже должны быть белковые ограничения. Дюкан советует очень тучным людям полностью исключить углеводы на первые две недели.

Дюкан не рекомендует сладкие напитки с газом, но разрешает газированные воды «лайт» и напитки с сахарозаменителями.
Ответить с цитированием