Автор-
NATALYA MEDVEDEVA
![Название: Dukan.jpg
Просмотров: 201
Размер: 75.0 Кб](https://dukan.lovelytutorials.com/attachment.php?attachmentid=702&d=1463601637)
Отварная куриная грудка 150 г, 7-8 ст.л. куриного бульона, яйцо 1 шт, 1-2 зубчика чеснока, 30 г репчатого лука, специи,черный перец и хмели-сунели), соль
Все ингредиенты измельчить в блендере, обжарить с двух сторон (на тефлоновой сковороде без масла на очень маленьком огне) в виде оладушек. Приятного аппетита!